L-cisteina si polifenolul sunt suplimente care pot opri caderea parului, consolidandu-l si facandu-l mai dens si mai luminos.

impotriva caderii parului

impotriva caderii parului

L-cisteina este un integrator despre care se spune ca face minuni pentru par. L-cisteina este unul dintre suplimentele pe care le putem folosi pentru a proteja si a întari parul. Acesta este un aminoacid prezent la nivelul scalpului. Testele de laborator au confirmat faptul ca lipsa de l-cisteina duce la o reducere a cresterii parului.

În plus, l-cisteina reduce toxicitatea, oboseala in timpul exercitiilor fizice, si eroziunea cartilajelor, asociata cu îmbatrânirea.
Doza recomandata este de 1-2 capsule de supliment de l-cisteina (500 mg) pe zi, cu apa sau suc, de preferinta între mese.
Polifenol: supliment pentru un par gros si stralucitor.

Polifenolii exista in semintele de struguri, in extractul de ceai verde sau antioxidantii prezenti în regnul vegetal. Printre cei de struguri, cele mai eficiente sunt quercetin, rutin, catechina si epicatechina, care sunt de asemenea prezenti în ceaiul verde. Aceste suplimente protejeaza foliculul de inflamatiile localizate, stimuleaza microcirculatia, promoveaza aportul de substante nutritive esentiale pentru par, încurajeaza cresterea si stralucirea.

În plus, aceste suplimente lupta contra îmbatrânirii si subtierii parului(aici vorbim si despre fire despicate). Pentru a prelungi durata de viata a parului se iau 1-2 comprimate pe zi de polifenoli, rezultatul fiind mai bun daca acestea sunt asociate cu vitamina E